Pinning, Dirk/ Münsberg, Ina/ Berghoff, Tom

WVG Bauch & Rücken Workout DVD [Regio free (0)]
Pinning, Dirk/ Münsberg, Ina/ Berghoff, Tom

14,89 EUR
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DVD
Unit Produ
Release date: 14/Aug/2009
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Sales Rank: #28 in Sport
#3059 in Special Movies
Style: Sport
Product No.: 296426141
Details / Tracklist: 01. "Einleitung"
02. "Warm-up I+II"
03. "Das Workout"
04. "Stretching I+II"
Kurzprogramme
Bauch intensiv
R?cken intensiv
Bauch & R?cken f?r Einsteiger
Bauchtraining mit Nackenrelax
05. "Bauch & R?cken Kurzversion"
Einzel?bungen - ?bungen f?r die Bauchmuskulatur
Crunch - gerade Bauchmuskulatur
Crunch mit Nackenrelax
Bauch & Beckenboden
Schr?ge Bauchmuskulatur
Rotation Bauch
Seitliche Bauchmuskulatur
Bauch isometrisch
Untere Bauchmuskulatur
06. "Crunch intensiv"
Einzel?bungen - ?bungen f?r die R?ckenmuskulatur
Unterer R?cken
R?cken & Beckenboden
Bauch & R?cken statisch Level 1
R?cken-Mobilisation
Bauch & R?cken statisch Level 2
Oberer R?cken
R?ckenstrecker
R?cken- und untere Bauchmuskulatur
07. "R?cken intensiv"
Description:
Manufacturer No.: 7770419UPM
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Item number296426141688183890198708125819870221441987080071
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Price14,89 EUR12,19 EUR12,09 EUR19,09 EUR13,19 EUR
Weight0.12kg0.14kg0.12kg0.12kg0.12kg
ManufacturerUnit ProduUnit ProduUnit Production MediaWellbewellPolyband
CategoryDVDDVDDVDDVDDVD

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